Назад к списку

Из архива доктора Аиды Исаханян.

Легкий способ укоротить себе жизнь.Сильные эмоции заставляют железы внутренней секреции, в первую очередь, надпочечники, выбрасывать в кровь человека повышенное количество гормонов стресса (адреналина, кортизола и др.).


Небольшое количество этих гормонов, поступающее ежедневно, организму не вредит и даже необходимо, поскольку гормоны надпочечников, например, дают ощущение прилива сил и отвечают за общий тонус организма. 

Но, если количество гормонов стресса в крови зашкаливает, это наносит серьезный удар практически по всем органам и системам. 

По мнению русского физиолога К.М. Быкова, печаль, которая не «проливается в слезах», заставляет плакать другие органы. 

К примеру, долго сдерживаемые раздражение и гнев держат в напряжении скелетные мышцы, что может спровоцировать развитие приступов шейного или поясничного радикулита. 

Или когда человек постоянно находится в подавленном и тревожном состоянии (уныние, депрессия), у него преобладает пессимистическое восприятие окружающего мира. 

Такие люди в своих неудачах обвиняют окружающих, стечение обстоятельств, саму жизнь.Такие люди чаще всего подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы, гипертонии, и, как следствие, у них высок риск инфарктов, инсультов и сахарного диабета. 

Сильные и длительные отрицательные эмоции, например, злость, обида, ведут к патологическим изменениям в организме: 

происходит задержка натрия и воды в организме, а это приводит к отекам; 

повышается уровень артериального давления, вплоть до формирования гипертонии; 

повышается уровень сахара в крови, что может спровоцировать появление симптомов сахарного диабета или его развитие; 

увеличивается вымывание кальция из организма, что может привести к развитию остеопороза; 

нарушается процесс пищеварения, что повышает риск развития гастрита или язвы желудка; 

увеличивается масса тела, может начаться ожирение; 

снижается иммунитет и сопротивляемость инфекциям, и, как следствие, активизируется патогенная микрофлора (бактерии, вирусы и т. д.); 

снижается проницаемость мелких сосудов – капилляров, что может приводить к нарушению кровоснабжения мозга. 

Чем сильнее человека одолевают проблемы, тем большее напряжение он испытывает и тем самым наносит вред своему организму. 

Для того чтобы сохранить хорошее самочувствие, активность и настроение, снять усталость или наоборот привести свой организм в состояние работоспособности, нужна помощь грамотного специалиста,с моей точки зрения начать разбираться с проблемами лучше при помощи толкового специалиста. 

Я использую для этих целей свою программу Восстановление ресурсов,позволяющую за короткий срок избавиться от многих последствий стрессовых ситуаций.

Когда говорят,что все болезни от нервов. 

Что при этом происходит? 

Например, сегодня на работе ваш начальник начинает вести себя как последний идиот, и неожиданно вы чувствуете в солнечном сплетении жгучий гнев и импульс заорать: "Да пошёл ты..!" 

 Однако ваш проницательный ум немедленно информирует вас о последствиях, к которым приведёт следование этому побуждению. Вероятнее всего, вы будете уволены, а прямо сейчас это плохой вариант. 

 Лимит на ваших кредитных картах превышен, вы до сих пор не заплатили за квартиру, день рождения вашей подруги уже послезавтра, и вы нуждаетесь в каждой копейке, которую сможете заработать. 

 И когда поднимающаяся энергия гнева пробивает себе путь через вашу диафрагму и грудную клетку, стремясь быть выраженной, вашу финансовую ситуацию спасает шейный сегмент. Мышцы горла как тиски сжимают ваши голосовые связки, удушая брань, которой вы готовы были разразиться. Энергию затолкали обратно в грудную клетку. 

 Вы сохранили работу. 

 Но вы заплатили свою цену: ваша жизненная сила в очередной раз задушена-а это плохо,хорошо только то,что это несмертельно. 

 Но кому то поле для работы,например мне ( программа Восстановление ресурсов) или моим коллегам,которые решают эти проблемы другими методами. 

Берегите нервы и отношения,старайтесь сами никогда не быть источником зла и раздражения. 

И тогда проблем в вашей жизни будет гораздо меньше!